مدیتیشن، یک سفر فکری به دل ماست. با مرور بر اندیشه ها, ما به سکون درونی می رسیم. تکنیک آرامش سفر به سوی شعور مراقبه، یک تمرین آرامش/ یک روش غنی/یک ریشه عمیق که ریشه در تاریخ قدیم / سنت های باستا�